教會單身姊妹的牧養與關懷
約帖
2019年4月17日教會公報
根據內政部統計，2017年國人結婚對數創近7年新低，離婚率達2.31‰。面對台灣「不婚（晚婚）、不生及離婚率高」的現況，教會可以怎麼做，帶出婚姻家庭的轉化？
每個人都單身過。單身是種狀態，是人生必經的階段。有人曾經單身，有人現在單身。事實上，根據筆者觀察，教會有一個龐大的單身族群。他們未必是不想婚或不想生，而是教會的環境及教導，導致他們被迫單身。教會服事多，已婚者要照顧小孩，單身的人自然就多擔待一點；在家庭中，父母生病了誰照顧，長輩的食衣住行及心靈照顧，很多時候也是同住的單身兒女的責任。
智慧理財消費，別當月光族
文：約帖
2019/3/19基督教論壇報
曾在一篇文章讀到「22K與月光族是最需理財的一群人」，我從SOHO族轉成上班族這一、兩年多，每月有固定薪水，月初領薪水心情愉快，扣除十一奉獻，固定開支如房租、食物、交通、電話、油錢、保險、購書等之後，所剩的錢並不多。因為欲望當前，卻總是按耐不住去購物，結果還沒有到月底，薪水就所剩無幾，於是放棄存錢，淪為月光族。雖每每懊悔自己花錢如流水，每到月底總是心慌，但還是落入無法存錢的循環。
而且我還有一種奇怪的購物觀念，可以接受花費一兩千元的衣服鞋子，卻無法接受日常生活用品超過百元這樣的事情。如果有錢，就會不猶豫地去買衣服及鞋子、換錶帶，也不太想去買需要汰舊換新的馬桶刷、壞了的吹風機等日常生活用品。奢侈品花多了，日常生活用品就要省，所以住處的日常消費品都是用最便宜的。
健康檢查 掌握自己的健康狀況
文：約帖轉載自2019/2/17金門日報
我曾經在報社工作，採訪單位的醫院提供記者免費但實質金額約七千元的健檢套餐。
女性健檢，少不了子宮頸抹片。起初，我並不知道沒有性行為不需要做這項檢查。醫師及護士小姐事先也沒有詢問，在為我進行子宮頸抹片檢查時，需躺在特殊椅子，讓醫師用鴨嘴進入子宮頸，導致處女膜破裂流血，我感覺到緊張及痛，但並不知道發生甚麼事。
後來是檢查完後，護士小姐來詢問我是否從未發生過性行為，我回答是。她才告訴我，未發生過性行為是不需要進行子宮頸抹片檢查，這次的健康檢查是不愉快的經驗。
斜槓中年發揮所長 為自己加薪
2019-01-31 轉載自馬祖日報
文：約帖
我对学生们这样进行性教育
中國芥菜籽2019/1
文/约帖
2017年5月24日，台湾司法院大法官宣布现行《民法》未保障同性婚姻自由及平等权已属违宪，要求立法机关在两年内完成相关法律之修正或制定，以达成同性婚姻自由之平等保护。此外，因为台湾《性别平等教育法》，学生每学期必须接受四小时的性别教育课程。许多家长并不认同学校所教的性别教育，因此走上街头游行抗议，性别教育议题吵得沸沸扬扬。
有段时间，我在安亲班教儿童作文，就遇到有学生上课吵闹，甚至有学生在课堂上骂脏话、开黄腔。这种情况干扰到课程进行及班上秩序。
沒有聖經怎麼活？
文：約帖
2018/12/26刊登基督教論壇報
在住處附近有一間教會，招牌寫著「聖經是上帝給人最好的禮物」，我想的確是如此。對很多人來說，這根本稱不上是必需品，但是我的生活少了它就不行。
聖經超越種族、文化、國界，是一部為最多世人所閱讀的書。這部經卷有66篇，總共有40幾位作者，它的真正作者是上帝本人，只不過是藉著世人之手記錄下來。
家人無條件的愛 挽回垂死的生命／約帖
馬祖日報--2018-12-20
我罹患憂鬱症、非典型思覺失調症，共兩位醫師為我診治。剛開始，我在台北服藥1年多後，復原不錯，在沒有跟醫師討論的情況下停藥，後來出現失語及產生幻聽、幻覺。那段時間，臉部猙獰，話說不清楚，結果工作被資遣，接下來找工作面試時，馬上淘汰，我常很沮喪地一個人整天待在宿舍，足不出戶。
我不敢跟家人求救，怕他們知道我在台北淪落至此下場，會責罵我。但是，後來面對繳交房租及生活費的壓力，所以寫封信告訴家人。我的家人得知後，來台北看過我幾次，我雖然堅持留在台北，但家人看我這樣不是辦法，所以我的父母及妹妹來台北將我接回家中，當時我還為此非常生氣，家人也耐著性子跟我溝通。
檢視人生必需品 居家收納很輕鬆
／蔡惠玲
馬祖日報2018-10-24
【旅行 風景】來自星星的母女
人間福報2018/10/15
文：蔡惠玲
年初，母親開完腮腺腫瘤手術，復原狀況良好，於是，我決定陪她一起到韓國旅行。旅程中，母女互動和睦，也有許多難忘的初體驗。
文：約帖 轉載金門日報2018/8/13
記得首次聽到《幸福路上》電影主題曲，就覺得很動人，歌手蔡依林唱出歌詞「那個當初的我現在好嗎，你失落在哪一次搬家？」我感動地掉下眼淚。後來終於在連續假期看了電影。
也許《幸福路上》電影中描述社會所發生的大事件，跟成長的重要人生階段有關。我在漆黑電影院掉下眼淚，好像是累積的情緒被釋放，也梳理了生命的記憶。就如同電影情節：不論是兒時就學的回憶，長大之後才發現教育環境所杜撰的偉人故事；或是想逃離家追尋夢想及幸福的情懷，在外打拼卻滿身傷痕，落寞轉身回家，才發現家人不離棄的愛…等，這些都深觸我心。
台灣動畫「幸福路上」摘下東京動畫大獎摘下「最佳動畫長片」，此片也獲得金馬創投的百萬首獎，以及台北電影節最佳動畫短片等多項獎項。「幸福路上」是導演宋欣穎首部電影長片，.部分角色設定，源自導演宋欣穎的童年記憶，宋欣穎的老家就在新莊幸福路上，動畫片以女主角林淑琪的在新莊的成長故事，呈現台灣80年代的時代變遷。此外，配音是讓角色活出魅力的關鍵。為女主角小琪配音的正是金馬影后桂綸鎂，魏德聖導演配音演出女主角的心靈導師表哥一角，為《幸福路上》增色不少。
我想到，曾經，我惶惶然地追逐著幸福之路，最後體會到主題歌曲歌詞「幸福不過是種自知」，也如同電影中阿嬤說的「要用『心』的眼睛看事情」。
